破空雷牙提示您:看后求收藏(免费小说网站www.63315th.com),接着再看更方便。

就这样,春野桃自放假后开始了水深火热的训练。

蛙跳腿跳不动了就做仰卧起坐练腹,腹部练不动了就去俯卧撑练胸肌和手臂,手臂动不了了腿差不多也养好了,就继续蛙跳。

这就是她这十来天痛苦到刻骨铭心的日子。

十几天的魔鬼式训练的效果比她跑了一个学期的步的效果都要好,她现在掀开衣服,都能看见腹部隐约的肌肉线条。

果然,还是要对自己狠点,桃撩开衣服看着镜子里的自己,暗自说道。

“早上好,老师。”桃打了声招呼,取下撑在头顶的伞,今天凌晨终于迎来了木叶今年的第一场雪,等桃出门的时候,雪已经下的覆过了膝盖。

修介点点头,侧过身子让桃进门,他从口袋里掏出一包烟,然后说道。

“今天外面下雪了,就不练蛙跳了,到室内练仰卧起坐就好。”

“嗯。”桃脱下沾了雪的外套点点头。

“上次你是做了几个来着。”修介吐了口烟问道。

桃抬头回忆了下。

“好像是三千个。”

“不是两千五百个?”

“那好像是上上次的。”

“哦,那这次就三千五百个吧。”

桃点点头,然后进屋找了一间静室,直接开始坐了起来。

她这三个运动这些天一共做了四轮,每一轮都会在前一次的基础上进行增加,修介从不监督她有没有做,他随口将任务一说,然后就自己去玩了。

至少自己到目前为止和修介的关系在对方看来也只是交易关系,师徒情什么的目前还远远谈不上。

“……一千!”桃身体迅速地倒下,她满头大汗,只觉得头昏眼花,头发早就乱成了一团,沾上汗水黏在脖子让她觉得难受。

她看了眼手表,现在十一点半,下午还要去学校拿成绩单,桃心一下子沉到了谷底。

她双手悬空腰部借力盘腿坐起,心里一阵烦躁,她的D级忍术估计保不住。

这十几天她几乎都是从早练到晚。早上一起床就去看晨间新闻看到六点半,然后收拾收拾七点准时到修介家。

七点半准时开始训练,训练到下午或者晚上,自己一步一步挪回家或者由修介直接扛回去,回去吃饭洗完澡倒头就睡。

修介布置的任务难度其实很大,像第二天两千个仰卧起坐她做完,肚子疼的直接趴在地上打

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
末世天灾,重生后我嘎嘎乱杀

末世天灾,重生后我嘎嘎乱杀

迎风随飘舞
地震、暴雨、生化泄露、丧尸危机……天灾人祸接踵而来,蓝星人类生存在夹缝之中。 姜冰在末世挣扎苟活了六年,一次次送走自己队友,最终惨死在基地手里沦落一滩尘埃。 重生回到末世七天前,幸运绑定系统,姜冰开启嘎嘎乱杀的复仇,欠了我的拿命来偿! 本书无大纲,写得会很随心所欲。 女主是个疯批,也许会有挑战底线的事情发生。
其他 连载 43万字
末日法师,最强控制之神

末日法师,最强控制之神

梅团长
【末日+丧尸+重生+全民转职+杀伐果断+S级天赋+最恶心流派】 上一辈子的岳明在蓝条耗尽后,同时禁锢住几百个丧尸的法阵出现了松动,最终他也坦然地接受了作为开路炮灰,死亡的命运。 虽然自己身为法师控制流的唯一一人,但技能无法造成实质性伤害的他,惨遭队友抛弃! 这一世,他将技能开发到极致,确实,你一出手我可能会身受重伤,但是,你连出手的机会都没有! 这一次,他不仅要恶心敌人,还要恶心整个世界!
其他 连载 48万字
诸天:从盗综开始掠夺万界

诸天:从盗综开始掠夺万界

九月星痕
一次意外,让赵浩机缘巧合的激活了祖传的宝物 在其指引下来到一处神秘、梦幻般所在 这里充斥着不计其数的幻想世界 看他如何凭此机遇,一步步的掠夺万界,成就己身!
其他 连载 74万字